Чаще всего тренинги и вебинары, связанные с женскими практиками я обхожу стороной, поскольку, как правило, они пронизаны навязыванием определенных стереотипов поведения и программ, относящихся к женщинам. Но недавно я попала на очень чудесный вебинар, который не включал в себе все подобные клише. Я очень вдохновилась такой подачей материала, поэтому решила написать небольшую заметку для читателей «Тонкого мира».

Самая актуальная проблема, с которой связаны женские переживания, это старение. Старость пугает практически любую женщину. Наступающая старость характеризуется не только внешними и внутренними физическими изменениями, но и нашим восприятием.

Если жизненные краски угасают, перестает интересовать что-то новое, ощущается бесконечная усталость, нет внутреннего огня, тогда можно предположить, что старость уже начала расставлять свои сети. Она может наступить совершенно в разном в возрасте, и в 30 и 50 и 80.

Есть один интересный момент. Я заметила, что женщины в России в основном стареют гораздо быстрее в отличие от, скажем, женщин в Европе. Конечно уровень жизни, экология, уровень медицины сказываются на внешнем и внутреннем состоянии женщины ощутимым образом, но помимо этого огромную роль играют наши программы, установки, которыми пользовались еще и наши бабушки и соответственно передали их нам через наших мам.

Эти программы включают в себя некое расписание, установки, когда по мнению наших женщин они уже должны начать стареть. И если в голове присутствует установка, что в 40 лет женщина уже не молода, стара и не может нравиться мужчинам, то организм будет подстраиваться под эти установки, чтобы к 40 годам действительно плохо выглядеть.

Сюда же относится давление социума про тикающие часики, потому что женщина в 35 лет считается чуть ли не старухой, в то время как в Европе эти цифры совершенно ничего не значат. Конечно же не стоит забывать про то, что для сохранения молодости помимо здоровых установок в голове необходимы и рациональные режимы питания, сна и отдыха.

Играет свою роль и генетическая предрасположенность. Но все же наши программы и убеждения – это то, с чем можно и нужно работать. Их можно откорректировать вместе с режимами отдыха и питания.

Также к преждевременному старению женщины может привести желание бесконечно все контролировать. Контроль в разумных пределах это хорошо, когда речь касается адекватных вещей. Но невозможно контролировать абсолютно все. Образуется постоянное напряжение, женщина не может расслабиться, у такой женщины нет доверия миру, поэтому такое чрезмерное напряжение конечно же приводит к тому, что организм и внутреннее душевное состояние начинают угасать.

Женщина, стремящаяся все контролировать постепенно перестает привлекать мужчин, поскольку занимает мужскую позицию. Она не принимает какую-либо помощь и даже не допускает в мыслях, что ей необходима мужская поддержка.

Если женщина находится в браке, длительных отношениях, то и здесь теряется сексуальный интерес и страсть, поскольку, как я написала выше, чрезмерный контроль ставит женщину на мужскую позицию и получается так, что в отношениях присутствуют два мужчины. Такой дисбаланс приводит и к различным женским проблемам и заболеваниям, в том числе нарушению гормонального фона.

Хочу обратить внимание и на тот момент, что к преждевременному старению женщины может привести отказ от узнавания чего-то нового. Женщины, которые считают, что лучше всех все знают и уже все пробовали, не готовы к экспериментам, к новым практикам, к изменениям и трансформации, стареют раньше. Именно поэтому почти все наши бабушки очень консервативны, потому что нет желания браться за что-то новое.

Сюда я бы отнесла и неумение пользоваться техникой, новыми техническими средствами в случае полностью сохранного интеллекта. Такой даме в возрасте проще оплатить квитанцию на почте, как она это делала 30 лет подряд, нежели провести платеж через онлайн систему банка. А все потому, что нет желания перестраиваться и впускать в свою жизнь новое, учиться этому новому.

Еще одной важной проблемой является подавление своей сексуальности. В постсоветском пространстве эта проблема очень ощутима, поскольку еще недавно с темой секса было связано громадное количество табу и запретов. Мамы и бабушки учили нас прятать свою сексуальность, поскольку поступали точно также. Но гася в себе этот огонь, не проявляя свою сексуальную энергию, женщина опять же начинает стареть раньше времени.

Обиды и зацикленность на прошлом тоже влияют на женскую молодость крайне негативно, поскольку если есть огромный балласт и груз прошлого, то на него тратится просто колоссальное количество энергии. Такая женщина не идет вперед, она уставшая, поскольку у нее не остается энергии на здесь и сейчас, а уж тем более на развитие в будущее.

Поэтому так важно проработать все те проблемы из прошлого, которые гнетут нас и простить тех, к кому нас буквально сжирает ненависть и обида. Прощение не значит принятие того факта, что человек был прав. Прощение – это прежде всего освобождение нас от этого груза, чтобы мы с легкостью могли двигаться дальше.

Все вышеперечисленные проблемы могут выражаться совершенно разным образом: в усталости от жизни, нежелании развиваться и идти вперед, в полном одиночестве, в женских болезнях, в нарушениях цикла и гормонального фона. Решив все эти проблемы, женщина освобождается, поправляет свое здоровье насколько это возможно, обретает гармоничные отношения с мужчиной, получает инструменты, благодаря которым может строить счастливую жизнь так, как ей этого хочется. Ну и конечно же остается молодой длительное время.